醫學常識通知我們，人體生長到二十歲的時分椎間盤就開端了退化，整個脊柱都逐漸地開端退行性改動，腰間盤中的髓核內的水分開端減少。到40-50歲時減少的速度開端加快，到60歲髓核內的水分基本消逝，再加上骨質的疏松，脊柱會失穩、變型、彎曲，容易呈現病變。再加上現代人長時間地待在電腦、電視面前，更是加大了患脊柱疾病的風險，如頸椎病。脊柱梳理床
       自己怎樣調理頸椎??？這是很多人關心的問題。而公認的一個比較有效的辦法，就是自我牽引療法。如你突然感到頸部酸痛，或肩背部及上肢有放射痛時，可將雙手十字合攏交叉，將其舉過頭頂置于枕頸部，之后將頭后仰，雙手逐漸用力向頭方向牽引5～10秒鐘，如此連續3～4次即可起到緩解椎間隙壓力的作用。其原理是應用雙手向上牽引之力，使頸椎間隙拉開，使后突之髓核有可能還納，也可改動頸椎關節列線而起到緩解病癥之作用。
       脊柱梳理床將“熱療、復位、牽引扭錯、運動”五種傳統物理療法物化為一種理療方法，使人體脊柱在五種傳統物理療法的相互作用下同時同頻同步完成梳理 ，構效果果疊加倍增效應。
       經過作用于26節脊柱骨和31對神經根，中止相對扭錯和復位，疏浚人體經脈氣血運轉和神經傳導,打通經絡，理順椎間關系，恢復脊椎正常生理曲度，減緩脊柱退行性改動、促進心、肺氧合功用和血液循環，加速新陳代謝和延緩體內體內各組織器官衰老。